Wenn die Temperatur draußen sinkt und die Luftfeuchtigkeit niedrig wird, macht das unserer Haut zu schaffen. Unsere Haut wird trocken und in den schlimmsten Fällen kann dies auch Hauterkrankungen wie Ekzeme und Psoriasis verschlimmern. Mit ein paar wichtigen Änderungen und Ergänzungen in Ihrem Tagesablauf bleibt Ihre Haut jedoch ausgeglichen und gesund.
Verwenden Sie lauwarmes Wasser
Die äußere Schicht der Haut, die Epidermis, enthält einen Hydrolipidmantel. Dieser liegt auf der Haut und dient als Barriere gegen das Eindringen von Bakterien und anderen Umwelteinflüssen, die immer wieder auf unsere Haut einwirken. Um den Hydrolipidmantel nicht zusätzlich zu strapazieren, sollte trockene Haut nicht zu warm gewaschen werden, denn heißes Wasser löst den Lipidmantel der Haut stärker als kaltes Wasser.
Peeling
Da die Haut im Winter trockener und empfindlicher ist, empfehle ich ein sanfteres Peeling, wie das Body SPA exfoliating skrub von Image Skincare. Body Spa exfoliating skrub ist ein enzymatisches Peeling, auf Basis der Ananasenzyme. Es exfoliert sanft, verbessert den Zellaustausch und verhindert, dass Sie die Haut scheuern müssen (scharfe Peelings können Mikrorisse in der Epidermis verursachen), insbesondere wenn die Haut bei Kälte anfälliger ist.
Verwenden Sie eine Pflege auf Ölbasis (nicht auf Wasserbasis)
Feuchtigkeitscremes auf Wasserbasis können auf der Haut einfrieren und kaputte Kapillaren verursachen. Wählen Sie ölbasierte Produkte, um diese Schwierigkeit zu vermeiden. Ich mag im Winter gerne Ormedic Peptid Creme gemischt mit ein paar Tropfen Steam Cell Max Serum von Image Skincare.
Schützen Sie Ihre exponierte Haut
Verwenden Sie Handschuhe, Mützen und Schals, um zu verhindern, dass die Kälte Ihre Haut berüht.
Trinken Sie genug
Die Flüssigkeitszufuhr hält Ihre Haut gesund, rund und frisch. Verwenden Sie tagsüber, wenn Sie bei der Arbeit oder zu Hause sind und die Heizung stark aufgedreht ist, einen feuchtigkeitsspendenden Nebel wie den Queen of Hungary Mist von Omorovicza und trinken Sie unbedingt einen Shot oder eine Ampulle von Proceanis Hyaluron Drink, das hält und speichert die Feuchtigkeit von innen. Dies kann auch Ihren Teint (und Ihre Stimmung) wiederbeleben.